vhs Frankfurt - Ihre Volkshochschule in Frankfurt - Diesen Sommer bewegen wir was. Und zwar Sie

Diesen Sommer bewegen wir was. Und zwar Sie

Fit und entspannt durch den Sommer – mit den Bewegungsangeboten der VHS. Von Yoga mit EZB-Blick über Waldbaden im Taunus bis zu Stand Up Paddling auf dem Main erwartet Sie ein sommerbuntes Bouquet an Kursen.

Die erste Übungen haben wir direkt hier für Sie parat. Trainieren Sie Ihre Finger – indem Sie durch unsere Broschüre "Fit und entspannt durch den Sommer" blättern;-) Die können Sie nämlich auf dieser Seite herunterladen. Und jetzt alle: eins, klick, zwei, scroll, drei, buch. Eins, klick, zwei...

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Broschüre "Fit und entspannt durch den Sommer" (PDF, 212 kB)

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