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Aktiv im Alter

Dienstag, 31. Juli 2018
News Aktiv im Alter

VHS-Kurse für aktive Seniorinnen und Senioren

In den Kursen „Aktiv im Alter“ lernen Sie Menschen mit gleichen Interessen und ähnlichen Lebenssituationen kennen. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, Neues zu lernen, Vergangenes aufzuarbeiten, praktische Kenntnisse aufzufrischen oder neue zu erwerben. Es erwartet Sie ein umfangreiches und anregendes Programm.

Die Veranstaltungen finden vormittags und nachmittags statt. Die Veranstaltungsorte sind in der Regel wohnortnah. Es wird in kleinen Gruppen gearbeitet. Das Lerntempo richtet sich nach den Bedürfnissen und Fähigkeiten der jeweiligen Gruppe.

Das Angebot fördert die geistige und körperliche Beweglichkeit, unterstützt Selbstbewusstsein und Selbstständigkeit und gibt Anregungen zur Alltagsbewältigung und zu unabhängiger Lebensgestaltung.

Inhaltliche Schwerpunkte
  • Lebensbilanz, Lebensplanung
  • Gedächtnistraining, Bridge, Schach
  • Kunst, Kultur, Literatur, Theater
  • Bildnerisches Gestalten
  • Bewegung, Entspannung, Gymnastik, Tanz
  • Fremdsprachen Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch
  • Computer, Internet, Digitale Fotografie, Mobiltelefon

Aktuelles Programm (PDF) zum Herunterladen

Information und Beratung

Julia Shirtliff
Telefon: 069 212-37963
E-Mail: j.shirtliff.vhs@stadt-frankfurt.de

Gabriele Paul-Göppel 
Telefon: 069 212-32365

Paula Ribeiro-Probst
Telefon: 069 212-37655

Gerne nehmen wir auch Ihre Wünsche und Anregungen zu neuen Kursthemen entgegen. Sprechen Sie uns an.

„Aktiv im Alter“ in der Presse

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Senioren Zeitschrift

Die folgenden Artikel (PDF) sind im Archiv der Senioren Zeitschrift Frankfurt a.M. zu lesen: